Nie jestem wystarczająco dobra/dobry

Nie jestem wystarczająco dobra dobry

Masz nieodparte wrażenie, że bez względu na to, jak bardzo się starasz, nie jesteś wystarczająco dobra/y w tym, co robisz? I tego rodzaju stan dotyczy zarówno Twojego życia zawodowego, jak też i tego osobistego?  Czy zdarza Ci się, że poświęcasz stanowczo zbyt dużo czasu na wykańczanie detal po detalu wszystkiego, czym się w danej chwili zajmujesz? A robisz to tylko dlatego,  żeby uniknąć krytyki ze strony mniej lub bardziej bliskich Ci osób?  Jeśli tak jest, to najprawdopodobniej masz skłonności do bycia perfekcjonist(k)ą. To może być i Twoja największa wada, i zaleta – zależy, jak wykorzystasz swój potencjał.

Jak zapanować nad swoją zbyt niską samooceną?

Z pewnością potrzebujesz kogoś, kto w sposób obiektywny i rzeczowy oceni Twój stan i Twoją sytuację. W tym wypadku idealnym rozwiązaniem będzie skorzystanie z usług profesjonalnego coacha, który w ramach sesji coachingowych postara Ci się pomóc.

Darmowa 30-minutowa sesja coachingowa!

Jeśli chcesz sprawdzić, czy coaching jest dla Ciebie – umów się na 30-minutową darmową sesję coachingową.

Skontaktuj się ze mną

Na czym będzie polegała pomoc, którą Ci zaoferuje coach?

  • uświadomi Ci, jak faktycznie wygląda Twoja bieżąca sytuacja, ale nie będzie Cię oceniał (możesz mu w pełni zaufać),
  • wskaże Ci Twoje najmocniejsze i najsłabsze punkty (strony),
  • podpowie, nad czym powinieneś popracować, a co zostawić tak jak jest, bo jest dobrze,
  • pokaże Ci, gdzie powinieneś szukać rozwiązań swoich problemów.

Dzięki pomocy coacha uda Ci się:

  • uzyskać harmonię (życiową równowagę),
  • popracować nad nieco bardziej integralnym i harmonijnym  rozwojem,
  • nauczyć się jak sobie poradzić z różnymi codziennymi wyzwaniami i problemami.

W czym może pomóc coaching osobisty i ten biznesowy?

W ramach coachingu osobistego oraz biznesowego są pewne „wspólne płaszczyzny”, stąd też dzięki nim będzie można:

  • nauczyć się, jak zapanować nad swoimi słabościami – może nawet będzie można zmienić je w atuty,
  • uzyskać pomoc w zakresie doprecyzowania nowych (życiowych i zawodowych) celów oraz strategii działania,
  • nauczyć się tego, jak w sposób w pełni świadomy komunikować oraz wyrażać własne oczekiwania oraz potrzeby,
  • nauczyć się, jak „wydestylować” to, co w życiu naprawdę jest najważniejsze i co zrobić, żeby w końcu nauczyć się tym cieszyć i z tego czerpać.

Kierunek i cel coachingu każdy wyznaczy sobie sam. Jedyne co trzeba zrobić, to zdecydować się na tego rodzaju formę wsparcia oraz pomocy. Tutaj nie obowiązuje jeden gotowy schemat postępowania ani z góry zaplanowane zadania, które trzeba później dzień po dniu odhaczyć. Przecież i w życiu prywatnym i tym zawodowym różnie mogło się ułożyć. Właśnie dlatego każde spotkanie coachem będzie inne – oczywiście za każdym razem dopasowane do aktualnych zapatrywań, potrzeb, okoliczności, oczekiwań oraz możliwości danej osoby. Nie warto zatem już dłużej zwlekać i najlepiej od razu zadzwonić lub napisać i umówić się na pierwsze spotkanie (zamów kontakt). Im szybciej się to zrobi, tym szybciej będzie się można cieszyć z uzyskanych efektów.

Czy artykuł był pomocny? Proszę o opinię.

5/5 - (3 votes)
Udostępnij, jeśli uważasz, że warto 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.